Czarownica bez miotły – lęk przed własną dzikością

To warsztaty dla tych, którzy czują, że często chowają prawdziwe „ja” pod warstwą kontroli, dopasowania i lęku przed oceną.

Dla tych, którzy mają dość ciągłego pilnowania się: co wypada powiedzieć, jak wypada wyglądać, czego nie pokazać, gdzie się nie wychylać i kiedy lepiej ugryźć się w język.

Warsztat jest zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.

O czym będzie?

Zdejmiemy z postaci „czarownicy” bajkową otoczkę: miotły, garbate nosy i straszenie dzieci.

Popatrzymy na nią inaczej – jako symbol osoby, która znała rośliny, słuchała intuicji, żyła blisko natury, miała własne zdanie i przez to często budziła lęk.

Będzie trochę historii, trochę psychologii i trochę pracy z ciałem.

Porozmawiamy o tym, skąd bierze się strach przed oceną, dlaczego tak łatwo odcinamy się od swojej spontaniczności i czemu wielu ludzi woli trzymać wszystko pod kontrolą, zamiast naprawdę pokazać siebie.

Co będzie się działo?

Zobaczysz sam gdzie w Twoim ciele najczęściej pojawia się napięcie kiedy chcesz coś powiedzieć, ale się wycofujesz.

Sprawdzisz, jak reagujesz na ocenę, konflikt, własną złość, intuicję i potrzebę wolności.

Przejdziesz przez prosty proces oddechowy i wizualizacyjny, który pomoże nazwać to, co chcesz przestać w sobie chować.

Będzie też praca w kręgu – zobaczysz, że wiele osób nosi podobny lęk: przed odrzuceniem, śmiesznością, oceną albo… własną siłą.

Na końcu wrócimy do prostego pytania:

Kim jestem, kiedy nie muszę już nikogo udawać?

To warsztat dla osób, które chcą odzyskać trochę więcej odwagi do bycia sobą – bez bajek, wielkich obietnic i bez udawania, że jedna godzina naprawi całe życie.